MIR staat voor Mentale en Intuïtieve Reset. De MIR-Methode is een Zelfhelingsmethode en is bedoeld voor mensen met emotionele en lichamelijke klachten die daar graag zelf wat aan willen doen. Deze methode is ontwikkeld door Mireille Mettes om het zelfhelend vermogen van mens of dier te activeren om de oorzaken van klachten aan te pakken. Het is eenvoudig en werkt heel effectief.
Het uitvoeren van de MIR-Methode kost niet meer dan 2 minuten per dag. Het enige dat je nodig hebt, is doorzettingsvermogen om het minstens 4 weken vol te houden. De MIR-Methode mag vrij verspreid worden onder kennissen, vrienden en familie.
Werking Mir Methode:
In eerste instantie stelt de Mir methode het onderbewuste gerust.
Het lichaam wil en kan alleen veranderen als het onderbewuste ontspannen is (ik ben veilig, er is niets aan de hand).
Ten tweede is het de meest simpele manier om te doen: aanraking via de huid.
De zenuw uiteinden van de huid, voelen dat je liefdevol hierover aait, en hierdoor kom je in een staat van ontspanning.
Ten derde geef je tijdens het aanraken commando’s die je lichaam in staat stellen zichzelf te helen, waardoor je lichaam en onderbewuste ontspannen is. Tijdens de ontspannen toestand wil het lichaam deze commando’s accepteren, want het voelt veilig, het voelt goed.
Ten vierde doe de 9 stappen van de MIR-methode dagelijks 2 x gedurende 4 weken.
Ben je iemand die veel lichamelijke en emotionele klachten heeft, of bij te verwachten hevige reacties, ga dan niet alle 9 stappen meteen doen. Begin dan eerst met stap 5 en stap 7. (alle tekorten aanvullen, basisbehoeften aanvullen) gedurende 2 weken, voordat je overgaat op de 9 stappen.
Voor kinderen van ca. 3 tot 7 jaar is er een Kinderversie, de ‘KinderMIR’ zie de pagina KinderMIR op de website om de bewegingen van de KinderMIR te volgen.
Verdere informatie over de Mir Methode is op website te vinden.
Persoonlijk consult.
Wil men graag individueel begeleid worden, kan men hiervoor een afspraak maken via telefoon of contact opnemen via het contactformulier.
Tijdens dit consult worden specifieke stappen en/of aanvullingen in kaart gebracht, waardoor u sneller en dieper door het hele proces van de MIR-Methode gaat. Ook voor kinderen kan men individuele consulten aanvragen.